Je choisis la Vie
Réguler son système nerveux pour oser la joie, la sécurité intérieure et une vie plus alignée
L'offre se termine dans :
Et si ce que vous appelez blocage était d'abord une question de sécurité intérieure ?
Quand le système nerveux reste en alerte, tout devient plus coûteux : ressentir, décider, se reposer, aimer, créer, recevoir, avancer.
On peut alors croire que l'on manque de volonté, de discipline, de clarté ou de confiance. Pourtant, bien souvent, le corps essaye simplement de protéger.
Je choisis la Vie est une invitation à sortir de cette logique de survie pour retrouver plus de douceur, plus de mouvement et plus d'abondance dans votre vie.
Pourquoi le système nerveux change tout
Votre système nerveux influence vos états émotionnels, vos comportements et même la qualité de vos pensées. Quand il se sent en danger, il limite naturellement votre accès à l'élan, à la joie, à la confiance et à l'ouverture.
Quand il se sent davantage en sécurité, d'autres possibles deviennent accessibles : plus de présence, plus de discernement, plus de capacité à recevoir, à créer et à choisir autrement.
Passer de la souffrance à l'abondance ne consiste pas à se forcer davantage. Cela commence souvent par offrir au corps les conditions pour relâcher l'alerte.
Ce programme est pour vous si :
- Vous vous sentez souvent en tension, en hypervigilance ou en fatigue intérieure.
- Vous repérez des blessures qui semblent se rejouer, malgré tout le travail déjà fait.
- Vous avez envie d'une approche profonde mais concrète, qui ne reste pas dans le mental.
- Vous souhaitez retrouver plus de douceur, de joie, d'élan et de sécurité dans votre quotidien.
- Vous sentez qu'une part de votre vie est freinée par des mécanismes internes que vous ne comprenez pas encore complètement.
Ce que vous allez explorer dans Je choisis la Vie
Le rôle caché de votre système nerveux dans vos états émotionnels, vos comportements et vos pensées.
Les raisons pour lesquelles certaines blessures ne guérissent pas facilement, et des pistes concrètes pour les apaiser avec plus de justesse.
Le passage de la survie à une vie plus vivante et plus alignée, sans chercher à vous violenter ni à vous corriger en permanence.
Une pratique simple et puissante à refaire dans votre quotidien pour réguler votre système nerveux et renforcer le nerf vague.
Un parcours progressif, à suivre à votre rythme
Le parcours est construit de façon progressive : d'abord la régulation concrète du quotidien, puis la compréhension profonde du système nerveux, l'observation de vos états, la libération des mécanismes de protection, et enfin l'intégration dans la vie réelle.
Introduction
- Vous avez choisi la Vie, vous VOUS êtes choisi, votre transformation commence ici.
- Bienvenue.
- Fonctionnement du groupe WhatsApp.
- Un nouvel univers s'offre à vous.
- Ce que vous devez savoir me concernant.
Module 1 : Commencez à réguler votre système nerveux avec ces exercices du quotidien
- Introduction.
- Accompagnez votre SNA au quotidien grâce à des bases essentielles.
- Des pratiques de régulation à intégrer à votre vie dès maintenant.
Module 2 : Découvrir le système nerveux autonome... de puissantes révélations
- Stress, anxiété, peurs : votre vision des choses va se transformer.
- Le grand switch de l'identité, le chemin vers la paix, la biologie du bonheur.
- Le fonctionnement du système nerveux autonome.
- Les 3 états du système nerveux : dorsal, sympathique et ventral.
- Les états hybrides.
- La fenêtre de tolérance au stress et la flexibilité vagale.
- Les pouvoirs de la co-régulation et de la co-dérégulation.
- La sécurité ou l'insécurité au travers du lien.
Module 3 : Faites connaissance avec votre propre système nerveux
- Découvrez et observez vos états avec l'échelle autonomique.
- Découvrez vos déclencheurs.
- L'état des lieux.
- Créez le tableau détaillé de vos états.
- La dimension métaphysique du nerf vague : expansez, vibrez l'abondance.
- Une compréhension plus subtile de l'impact du SNA.
- L'expansion de la conscience : outils et clefs pour comprendre notre pouvoir créateur.
- Numérologie et états du système nerveux à venir dans quelques mois.
Module 4 : Identifiez vos mécanismes de protection pour vous libérer
- Introduction.
- Comprendre les mécanismes de votre système nerveux et les bénéfices secondaires.
- Un protocole pour découvrir les objectifs de survie de votre SNA.
- Une méthode pour réapprendre à écouter l'expérience du corps.
- Un protocole pour équilibrer votre SNA face à des déclencheurs précis et créer de nouvelles réalités.
Module 4 bis : Collection d'exercices pratiques
- Votre répertoire des ressources de l'état ventral.
- Les exercices de stimulation du nerf vague.
- Des pratiques pour réguler un état sympathique.
- Des pratiques pour réguler un état dorsal.
- Les exercices d'apaisement, de reconnexion et de réconfort.
Module 5 : Redevenir pleinement souverain au quotidien
- Se préparer à un événement stressant ou important.
- Choisir ses moments d'activation.
- La focalisation consciente de l'attention.
- La qualité de notre vie est le reflet de la qualité des questions que nous nous posons.
- Le Quadrant d'Ofman.
Module 6 : Bonus, sources et ressources externes
- Quelques sources extérieures pour agrémenter vos réflexions et vos connaissances.
Bonus inclus dans l'offre
Groupe WhatsApp
Un espace pour rester en lien, poser vos questions et échanger entre participants. Marine s'y connecte au moins 2 fois par semaine.
Pour les 20 premières personnes inscrites
La masterclass VISION, une série de 3 audios d'une valeur de 42 EUR pour explorer et créer l'illimité depuis le coeur et le corps.
Des outils à réutiliser
Vous repartez avec une pratique et des repères concrets à intégrer dans votre vie personnelle, relationnelle, spirituelle et professionnelle.
Tarif spécial webinaire
Tarif public : 350 EUR.
295 EUR en 1 fois, ou 3 x 117 EUR, ou 6 x 59 EUR.
Choisissez le rythme qui vous soutient le mieux, sans perdre l'accès aux bonus annoncés pour cette offre spéciale.
Ce que les participantes en disent
Voici quelques retours partagés après l'expérience de Marine autour de la régulation du système nerveux, du nerf vague, de l'apaisement et du retour à la vie.
Rejoignez le programme Je choisis la Vie
ou 3 x 117€
ou 6 x 59€
- Un parcours pour comprendre le rôle du système nerveux dans vos émotions, vos pensées et vos comportements
- Des clés concrètes pour sortir de la survie et retrouver plus de douceur, de sécurité et d'élan
- Une pratique simple et puissante pour réguler votre système nerveux au quotidien en renforçant le nerf vague
- Un groupe WhatsApp pour rester en lien, poser vos questions et échanger entre participants
- Marine s'y connecte au moins 2 fois par semaine
- Bonus action rapide pour les 20 premiers inscrits : la masterclass VISION (3 audios, valeur 42 EUR)
🛡️ Garantie satisfaction 100%
Pour toute question avant votre inscription, écrivez-nous à [email protected].