Souple et Libre

Retrouvez la joie de bouger

Avez-vous déjà ressenti cette frustration de vouloir bouger, mais de vous sentir raide ou limité par des douleurs ?
Une part de vous doute qu'à votre âge, cela soit encore possible d'être souple, mais une autre a l'espoir de retrouver celle d'il y a 20 ans.

👉 Et si le problème provenait du fait que vous ne connaissez pas les bons mouvements, ceux parfaitement adaptés à votre corps ?

Peut-être que si vous vous sentez raide ou que vous souffrez de douleurs corporelles, c'est que vous ne réalisez pas les bons mouvements.

Mais bonne nouvelle : si vous avez une bonne routine, en seulement 10 minutes de mouvements par jour, vous pouvez retrouver souplesse et liberté.

C'est ce que Nathalie vous propose à travers le programme "Souple et Libre".

Le Programme en détail

Avec ce programme, vous allez créer une routine de mouvements qui correspondent à vos besoins uniques.
En deux mois, vous retrouvez la joie de lâcher-prise et d'avoir un corps souple.

1. L’accès à une bibliothèque d’exercices

Un voyage en 3 étapes étalées sur 3 mois de pratiques à vivre à votre rythme.

2. L’accès à 4 ateliers en direct

Pour vous réveiller en mouvement : chaque mercredi matin durant le mois de juillet (9, 16, 23, 30 juillet) de 7h à 8h (heure de Paris).

Qui est Nathalie Varlet ?

Nathalie Varlet est kinésithérapeute du sport, fasciathérapeute et artiste.
Elle est spécialisée dans la reconnexion au corps grâce à la conscience du mouvement.
Elle accompagne les personnes à retrouver la joie d'habiter leur corps ainsi que leur liberté intérieure grâce à la conscience du mouvement corporel.

Ses enseignements sont une fusion entre la mécanique du corps et la magie de l'âme. Exploratrice voyageuse, son approche est enrichie d’un parcours scientifique et artistique.

Elles en parlent...

« Curieuse de découvrir cette pratique, j'ai été immédiatement séduite par l'approche de Nathalie Varlet. Son expertise dans la médecine des mouvements subtils et son approche holistique m'ont permis de me reconnecter profondément à moi-même. Le lâcher-prise est au cœur de l'expérience, et Nathalie guide avec une délicatesse et une intuition impressionnantes. » — Julie

« Merci, j'ai beaucoup aimé les sensations de liberté ressenties, j'ai eu le sentiment de danser. » — Virginie

« Avec les exercices mon corps prend les directives de lui-même pour remonter de façon complètement organique ! J'adore ! » — Catherine

🎁 Bonus exceptionnel

EN BONUS pour les 20 premières personnes inscrites :

La Méditation du périnée des 4 pétales du lotus

Apprenez à localiser et contracter les 4 faisceaux du périnée de façon douce et profonde et à maitriser votre plancher pelvien.

Garantie satisfaction

Vous bénéficiez d'une garantie "satisfait ou remboursé" jusqu'au lendemain minuit (Heure de Paris) du premier atelier en direct pour tester ce programme. Un e-mail de votre part à l’adresse [email protected] suffira pour être intégralement remboursé.

Prêt·e à vous lancer ?
Inscrivez-vous dès maintenant et rejoignez-nous pour cette exploration unique et à votre rythme !